يعتقد الكثير من الناس أن الأطعمة النباتية بعيدة عن حياتنا اليومية ، ولكن هذا ليس صحيحًا ، فالعديد من الأطعمة التي نتناولها يوميًا خالية تمامًا من النبات وخالية من الحيوانات.
إذا كنت من محبي البيتزا النباتية ، فهذه وجبة لذيذة ونباتية في نفس الوقت لجميع المشروبات الغازية من جميع الأنواع ، وهناك أيضًا المعكرونة وبعض أنواع الجبن مثل جبنة البارميزان.
تشمل الوجبات الخفيفة بسكويت الشوكولاتة والبسكويت المالح في الأطعمة النباتية وكذلك حبوب الإفطار وحتى اللبن قليل الدسم.
ومع ذلك ، فالوجبات النباتية ليست كلها ، فهناك من يمنع الأنواع المختلفة من الدقيق الأبيض والمكونات المصنعة ، وبالتالي فإن قائمة الأطعمة تقل كثيراً ، لكن اللوائح المعتادة تشمل العديد من الوجبات التي نحبها.
في هذه القائمة ، ستعرف ما هي الأطعمة التي لن تفكر فيها على أنها نباتية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق